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第一节 地震避险与救助常识

发布时间:2013-4-25 10:02:33 作者:中华医学会灾难医学分会 赵中辛 来源:中华医学会科学普及部

灾难医学系列科普讲座


第一节 地震避险与救助常识

一、地震的宏观异常
    人的感官能直接觉察到的地震异常现象称为地震的宏观异常,常见的表现形式有以下几种情况:
1. 地下水异常。
  由于地下岩层受到挤压或拉伸,使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出,而使地下水冒泡、发浑、变味等。
  井水是个宝, 前兆来得早,
  天雨水质浑, 天早井水冒,
  水位变化大, 翻花冒气泡, 
    有的变颜色, 有的变味道。
2. 动物异常。
  震前一、二天,牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦燥不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦燥不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚等。
  震前动物有预兆; 老鼠搬家往外逃;
  鸡飞上树猪拱圈; 鸭不下水狗狂叫; 
    冬眠麻蛇早出洞; 鱼儿惊慌水面跳。
3. 地光和地声。
    地光和地声是地震前夕或地震时,从地下或地面发出的光亮及声音,是重要的临震预兆。 地震有“前震一主震一余震”的规律,要注意掌握。
    人们如果能够注意观察并及时捕捉这些地震前兆信息,及时采取避震措施就可以有效的减少人员伤亡和财产损失。

二、地震避险要点
    避险可由两种解释,一是躲避危险,二是避免危险。躲避危险行动范围窄,避免危险较宽,可包括自救互救行动。建议采用避免危险,定义为“地震发生时及发生后的较短时间,人们采取避震和自救互救措施,避免造成人员伤亡的危险。”
  震时是跑还是躲,我国多数专家认为:震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室处开阔、安全的地方。
  1.身体应采取的姿势
1) 伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心。
2) 抓住桌腿等牢固的物体。
3) 保护头颈、眼睛,掩住口鼻。
4) 避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点明火,因为空气中可能有易燃易爆气体。

2.地震发生时的基本应对措施
1)摇晃时立即关火,失火时立即灭火
  大地震时,也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此,我们每个人关火、灭火的这种努力,是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。为了不使火灾酿成大祸,家里人自不用说,左邻右舍之间互相帮助,厉行早期灭火是极为重要的。
  地震的时候,关火的机会有三次:
  第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时,在感知小的晃动的瞬间,即刻互相招呼:"地震!快关火!",关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
  第二次机会 在大的晃动停息的时候,在发生大的晃动时去关火,放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来,那是很危险的。大的晃动停息后,再一次呼喊:"关火!关火!",并去关火。
    第三次机会 在着火之后,即便发生失火的情形,在1-2分钟之内,还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火,请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
2)选择合适避震空间。
室内较安全的避震空间有:承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是:没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。
3)将门打开,确保出口
  钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。
4)不要慌张地向户外跑
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的。此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体。
5)户外的场合,要保护好头部,避开危险之处
  当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是,这些看上去挺结实牢固的东西,实际上却是危险的。
  在1987年日本宫城县海底地震时,由于水泥预制板墙、门柱的倒塌,曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
  在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
此外,还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。
6)在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
  在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
  就地震而言,据说地下街是比较安全的。即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动。
  如发生火灾,即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟。
乘电梯的话,在发生地震、火灾时,不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震,将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置。地震发生时,会自动的动作,停在最近 的楼层。万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
7)汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶
  发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分。
  都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事。
有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动。
8)务必注意山崩、断崖落石或海啸
  在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难。
在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难。
9)不要听信谣言,不要轻举妄动
  在发生大地震时,人们心理上易产生动摇。为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。
  从携带的收音机等中,把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动。

三、地震时的自救互救
自救互救指地震发生后,外部救援人员尚未赶到现场时,灾区人民的自我和相互救护。自救指被埋压人员自己创造条件保存生命,脱离险境。互救指灾区幸免于难和自救脱险的人员对仍被埋压人员的救助。
1.自救
它要求被埋压人员有如下条件:
(1)有坚定的生存毅力, 消除恐惧心理,相信能脱离险地;
(2)不能脱险时, 应设法将手脚挣脱出来,消除压在身上的物体,尽快捂住口 鼻,防止烟尘窒息,等待救援;
(3)保持头脑清醒,不可大声呼救, 用石块或铁具等敲击物体来与外界联系, 保存体力,延长生命;
(4)想方设法支撑可能坠落的重物,若无力自救脱险时,应尽量减少体力消耗, 等待救援。
    具体的说:地震时如你被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,你一定不要惊慌,要沉着,树立生存的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己。地震后,往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量改善自己所处环境。此时,如果应急包在身旁,将会为你脱险起很大作用。
    在这种极不利的环境下,首先要保护呼吸畅通,挪开头部、胸部的杂物,闻到煤气、毒气时,用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间,用砖块、术棍等支撑残垣断壁,以防余震发生后,环境进一步恶化。
    设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道,尽量保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息, 等待救援人员到来。如果受伤,要想法包扎,避免流血过多。
    维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,防震包的水和食品一定要节约,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
如果你在三脚架区,可以利用旁边的东西来护住自己,以免余震再次把自己伤害,再把手和前胸伸出来,把脸前的碎石子清理干净,让自己可以呼吸,等人来救你。
2.互救
应注意以下几点:
(1)主意听被困人员的呼喊、 呻吟、敲击声;
(2)要根据房屋结构,先确定被困人员的位置,再行抢救,以防止意外伤亡; (3)先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者,及时抢救那些容易获救的幸存者,
以扩大互救队伍;
(4)外援抢险队伍应当首先抢救那些容易获救的是医院、学校、旅社、招待所 等人员密集的地方;
(5)救援需讲究方法。首先应使头部暴露。迅速清除口鼻内尘土,防止窒息, 再行抢救,不可用利器刨挖;
(6)对于埋压废虚中时间较长的幸存者,首先应输送饮料,然后边挖边支撑, 注意保护幸存者的眼睛;
(7)对于颈椎和腰椎受伤的人,施救时切忌生拉硬抬;
(8)对于那些一息尚存的危重伤员,应尽可能在现场进行救治,然后迅速送往医 院和医疗点。


 

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