声音是你的第二张名片,声音嘶哑可能是声带出了问题! | |||||
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《红楼梦》中王熙凤的出场方式可谓经典,未见其人,先闻其声,脆生生的一句“我来迟了,不曾迎接远客”,让林黛玉意识到这是一位泼辣豪爽的角色。 王熙凤第一次出场,以其独特的声音活生生地呈现在观众面前,叫人再也不会忘却。 声音是人的第二张名片,每个人的声音都与众不同,那声音到底是怎么发出的呢? 一、声音是怎么发出的? 你需要先了解一个器官,那就是喉,声带位于喉腔内部,是我们发声的一个非常重要的器官。 声带的运动主要靠喉内肌肉来调节,让声门关闭的肌肉叫环杓侧肌和杓肌,让声门打开的肌肉叫环杓后肌。 吸气的时候声门打开,呼气的时候声门关闭,通过气流吹动声带一开一闭,发生振动,然后就发出声音了。 在生活中,我们会发现很多人说话声音不正常了,声音嘶哑了,声音嘶哑是怎么回事呢?是声带出问题了吗? 二、引起声音嘶哑的常见原因是什么? 有的人感冒或大声说话后声音会变哑。感冒、大声说话,或急性喉炎,会导致声带水肿、充血,声带闭合的时候闭不严了,就会漏气,声音就会嘶哑。 如果病变特别轻,主要以肿胀为主,可能通过休息,或者去掉致病因素,比如感冒好了,不大声说话或少说话,不抽烟、不喝酒、不吃刺激性的东西,两周内声音就会慢慢恢复正常。 但如果不注意,过度用声,特别爱嚷嚷,经常感冒,可能慢慢就长成小结或息肉了。 一侧声带长了息肉或小结,因为声音哑,主观上为了说话清楚,就会更使劲发声,声带劳损可能会越来越厉害。 一侧声带长了息肉或小结,声带在一张一合的过程中,反复摩擦也有可能导致对侧相应部位也发生问题。 所以声带长了息肉或小结,通过休息,声音没有明显好转,就要及时检查和治疗了,不及时治疗往往会更严重。 三、声带息肉、声带小结怎么治疗? 主要有三种治疗方法: 药物治疗:急性炎症的时候口服药物消炎,或雾化吸入治疗,让声带适当休息,少说话。 嗓音训练:声带小结跟用声不当有关,好发于说话比较多的人,比如老师、播音员等。嗓音训练根据发声机理,让你很好地用气流吹动声带,放松喉部肌肉,有效地利用共鸣腔来发声,提高发音效率。嗓音训练主要是练习正确的发声方法,纠正发音以后,很多人声带小结会好转。不过,嗓音训练一定要在专业人士指导下练习,一般比较大的医院有专门嗓音训练的医生。 手术治疗:如果嗓音训练无效,声带小结就需要手术治疗了。声带息肉自然恢复的可能性比较小,一般要进行手术治疗。手术治疗主要是采用喉显微外科,经口用微创的方法把声带病变切掉。 手术可以把病变切掉,让声音恢复正常,如果以后还是不注意保护声带,声带还会再生病的,也就是说声带息肉、小结还会复发,声音还会嘶哑。 所以劳逸结合,适当锻炼,减少感冒;连续说话时间别太长;做嗓音训练,学会正确的发音方法;减少烟酒的刺激;少吃辛辣的食物等,对于预防声音嘶哑有很大的帮助。 还有一点,要提醒大家,声音嘶哑不都是声带息肉、小结引起来的,其他一些良性病变也会引起,比如声带囊肿、任克氏水肿等。 如果没有明显诱因,没有感冒,没有喉炎,没有用声不当,出现长时间的声音嘶哑,要及时去医院就诊,还有一种病要当心,那就是喉癌。声带长了白斑,也就是癌前病变,也会引起声音嘶哑,虽然没有声带小结和声带息肉那么常见,但也不能忽视。 还有一种情况就是声带本身没有长什么病变,但是喉返神经受压迫或损伤,导致声带麻痹,也会引起声音嘶哑,比如甲状腺的病变或手术,压迫、损伤喉返神经。 所以出现嘶哑,通过休息,两周还不见好转,就要及时去检查,明确声音嘶哑的原因是什么,去除诱发因素,并积极治疗。 作者:闫 燕 北京大学第三医院 主任医师 中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会咽喉学组成员 审核:刘玉和 首都医科大学附属北京友谊医院 主任医师 中华医学会科学普及分会副主任委员 |
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